7 Hal ini Harus Ada Dalam Menu Sahur, Agar Puasa Tetap Bugar [ 7Tube Channel ]

Bulan Ramadhan menjadi saat yang istimewa bagi umat muslim di seluruh dunia.

Ganjaran berlipat yang dijanjikan Allah Swt atas setiap amal ibadah, membuat semangat ibadah umat muslim cenderung meningkat pada bulan Ramadhan ini.
Meski demikian, Allah melalui Rasul-Nya menjanjikan orang-orang yang berpuasa akan dianugerahi kesehatan. 

Hanya makan dan minum di saat sahur dan berbuka, tidak berarti mereka yang berpuasa dengan benar menjadi rentan sakit.

Hal ini juga sudah dibuktikan secara medis. Untuk itu, ada sejumlah hal yang harus diperhatikan untuk ada dalam menu saat sahur.
1. Gandum dan Biji-bijian
2. Kurma
3. Buah dan Sayuran
4. Beras
5. Daging Tanpa Lemak
6. Sup
7. Air

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

7Tube atau Seven Tube menyajikan informasi berupa fakta dan peristiwa unik yang terjadi di dunia.

Channel Seven Tube juga berbagi informasi terbaru dan berita-berita yang menjadi viral di internet.

Follow beberapa media sosial kami di:

subscribe Official Channel : https://www.youtube.com/channel/UCiCQGc4WPu9BPiDwXm764tw
Google+ : https://plus.google.com/100131669916686229278
Official Blog : https://se7entube.blogspot.com

Terima kasih sudah menonton, Like, Follow dan subscribe anda sangat berarti bagi kami untuk menambah semangat membuat konten yang lebih bermanfaat.